คุณศิรินทรา ทองแก้ว ผู้อำนวยการสำนักบริหาร บริษัท เจ.ดี.พูลส์ จำกัด รับมอบโล่ประกาศเกียรติคุณ สถานประกอบกิจการที่ผ่านเกณฑ์ โครงการเพิ่มผลิตภาพแรงงานสู่ SME 4.0
SwimmingPool Grand Sale #OnePrice and THAT’S ALL FOLKS! *Free shipping & install all over Thailand! 🇹🇭 CardioPool - Where Budget meets Quality. 15-year warranty with such an incredible price! 1. “FIT Series 4” (4.0x2.2m) Retail Price: 340,000 baht NOW: 260,000 baht!! 2. “FIT Series 7” (7.0x2.2m) Retail Price: 440,000 baht NOW: 360,000 baht!! 3. “X3 Series 8” (8.0x3.0m) Retail Price: 590,000 baht NOW: 480,000 baht!! Hurry! Easy steps, contact us and We will get in touch for your quote! This promo only lasts until 30 September 2019 Contact: Phone: +66 959026555 LINE: @jdpools Web: www.jdpools.com/en/cardiopool ———— This price included: 1. VAT 7% 2. Shipping & installation 3. Basic Ground Digging ———— This price excluded: 4. Concrete Pilling 5. Water Filling 6. Extra Construction Work (3.) 7. Additional Accessories...
เจ.ดี.พูลส์ ชูคอนเซ็ปต์ “Creating Your Dream Pool” พร้อมเปิดตัวนวัตกรรมใหม่ สระ เจ.ดี.ดา วินชี บลู สระกระเบื้องมิติใหม่ สไตล์ เจ.ดี.พูลส์ และสระ เจ.ดี.ออนเซน น้ำแร่
จะสร้างสระว่ายน้ำในบ้าน เลือกรูปทรงไหนดี?
1. เริ่มที่ทรงยอดฮิต เเละออกเเบบได้ง่ายที่สุด อย่างทรงเลขาคณิต ซึ่งเป็นการออกเเบบรูปร่างของสระตามทรงเลขาคณิต
ผศ.ดร.ประภาส โพธิ์ทองสุนันท์
Assistant Professor Prapas Pothongsunun, Ph.D.
ท่าที่ 1 ท่าอุ่นเครื่อง : เป็นการกระตุ้นกล้ามเนื้อ ข้อต่อ ระบบประสาท ระบบหัวใจ ระบบปอด พร้อมที่จะทำงาน
ท่าที่ 2 ท่าบริหารส่วนแขน : เป็นการบริหารตั้งแต่ข้อมือ ข้อศอก ไหล่ ประกอบด้วย 6 ท่าย่อย
ท่าที่ 3 ท่าบริหารลำตัว : การเอนไปข้าง ไปข้างหลัง โดยเป็นการบริหารกล้ามเนื้อหน้าท้อง กล้ามเนื้อหลัง และกล้ามเนื้อด้านข้าง
ท่าที่ 4 ท่าบริหารขา : บริหารตั้งแต่ส่วนสะโพก เข่า และส่วนข้อเท้า มี 4 ท่าย่อย
ท่าที่ 5 ท่าผสมผสานของมุมการเคลื่อนไหว : นำการเคลื่อนไหวของแขน ขา และลำตัว มารวมกัน ประกอบ 2 ท่าย่อย
